Подготовка к родам и материнству
Надо записаться

(903) 287-21-52

Схватки Брэкстона-Хикса, тянущие боли и прочие "прелести"


Редко какое состояние сравнится по степени накала с тревожностью будущей мамы, особенно, если она первый раз "в положении". Малейшее недомогание или болезненное ощущение воспринимается как опасность для здоровья малыша.
К примеру, в конце беременности, становясь больше и активнее, ребенок может чувствительно "двинуть" под ребра, причиняя боль и резкое "жжение" (или заметно выпячивая их наружу). Если малышу нравится пускаться в такие безобразия, межреберные мышцы мамы находятся в напряжении, вызывая постоянный дискомфорт, источником которого она может ошибочно посчитать какие-то неполадки в собственном организме, выискивая проблемы с сердцем, легкими или другими органами.

Неоднозначный Брэкстон Хикс

Схватки Брэкстон-Хикса являются обычной "практикой" сокращения матки, чаще после 20 недель беременности. Для многих женщин они безболезненны, но некоторые чувствуют довольно сильные и даже болезненные схватки, принимая их каждый раз за начало родов.

Иногда действительно трудно отличить одно от другого, и обеспокоенность по поводу преждевременного появления наследника вполне обоснована. Сокращения Брэкстон-Хикса, как правило, более редкие или менее регулярные, чем настоящие схватки, и либо короче (20-30 секунд), либо слишком длинные (от 90 секунд до 2 минут). Они могут продолжаться в течение нескольких часов, обычно по вечерам, с пятиминутным интервалом, постепенно сходя на нет. Это не повод для беспокойства, если позади более чем 37 недель беременности, но если так случилось раньше, вам следует обратиться к врачу.

Англичанин Брэкстон Хикс в 19-м веке впервые систематизировал данные о том, что "тренировочные" схватки - это естественная подготовка к родам. Они увеличивают приток крови к матке, укрепляя перед грядущими испытаниями. Самые распространенные симптомы - сдавливание вокруг верхней части матки или тянущие боли в области таза. Каких-либо изменений шейки матки не происходит, в то время как схватки "настоящие" всегда шейку матки трансформируют - будь то смягчение, укорочение, истончение или расширение.

Главное отличие, по которому можно распознать схватки Брэкстон-Хикса - это растянутый интервал. Даже если они приходят несколько раз в день или периодически, например, в районе обеденного времени, прослеживается стихание при изменении режима активности. Родовые сокращения, напротив, регулярные и волнообразные. Они длятся дольше (40-60 секунд) и наступают чаще (каждые 3-5 минут). Переход в активное состояние, или наоборот, существенного влияния не оказывает. Большинство беременных не придают им особого значения, однако родовые сокращения сразу же попадают в фокус внимания и вызывают самопроизвольную реакцию - дыхание, покачивание, ритмичную ходьбу и так далее. Часто оказывается, что сокращения Брэкстон-Хикса увеличивают частоту и интенсивность, переходя в родовую деятельность.

Чем ближе срок родов, тем чаще беременные отмечают сильные "ложные схватки". При обсуждении ощущений бывалые мамы скажут вам, что по сравнению с началом родов чувствовали себя "немного по-другому". Самое правильное - довериться интуитивному ощущению, позволяющему каждой маме определять, пришло "время" или нет, но если вы серьезно обеспокоены - отправляйтесь в больницу.

Загадочный симфиз

Лобковый симфиз, или лонное сочленение - это место вертикального полу подвижного соединения двух больших тазовых костей. Кости отделены друг от друга небольшим овальным диском хряща (около 3 - 4 см в длину) и скреплены связками. Симфиз расположен четко под лобковыми волосами.

Гормоны беременности - прогестерон и релаксин, без которых подготовка к родам невозможна, смягчают и ослабляют связки симфиза. Это нужно для того, чтобы таз стал более "упругим" и смог легко открыть родовой путь вашему ребенку. Процесс раздвижения тазовых костей тоже может вызывать боли, более характерные для женщин, беременных вторым или следующим малышом.

"Симфизные" боли варьируют по шкале от раздражающих до изнурительных. Дискомфорт, соответственно, ощущается низко, чуть ниже линии роста волос на лобке. Бывает, что молодые мамы испытывают боль или дискомфорт в области симфиза все время беременности, в родах и / или после рождения (если связки симфиза очень ослаблены). Описания ощущений самые разнообразные - от постоянной, ноющей боли, до резкой, стреляющей вспышки в клиторе. Часто к обострению приводит движение, а иногда уровень дискомфорта определяется положением ребенка, особенно если головка ребенка оказывает дополнительное давление.

Женщинам, носящим вторую или последующую беременность (или при многоплодии), следует избегать подъема и переноса даже незначительных тяжестей. Мышцы, задействованные в подъеме или длительном ношении чего-либо, могут вызвать или активировать боли в симфизе.

Общие рекомендации

Использование методик релаксации, борьбы со стрессом или бессонницей помогают справиться с описанными выше неприятными ощущениями. Немало отзывов о пользе иглоукалывания и гомеопатии, расслабляющих травяных настоев. В любом случае, не забывайте проконсультироваться с наблюдающим специалистом.